多姿多彩的季节
所有美好都将如约而至
就好比，心理健康教育活动
心向阳 冬亦暖
让我们一起寻找冬天里的暖心事！
为全面学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，深入贯彻落实党的二十大精神，在全校营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，培育学生积极心理品质，提高学生心理健康水平，11月-12月我校将组织开展“心向阳 冬亦暖”学生朋辈心理健康教育系列活动。活动由天津职业大学学生心理健康协会及各学院分会承办与协办。
活动一
“叶落成诗 拥抱浪漫”树叶拼贴活动
寒风瑟瑟，落叶飘飘，当一片片树叶从树上摇曳飘落，校园走进了多彩的季节。为鼓励同学走进校园、拥抱自然，现开展“叶落成诗 拥抱浪漫”树叶拼贴活动，激发学生们对生活的热爱及创造思维，以树叶为材料进行构思创意、创作作品，体验、感知、欣赏自然之美，在了解生命和自然价值的同时提高学生的动手能力和创新能力，让学生切身感受美、表现美、创造美。
活动时间：11月15日
活动形式：现场
活动二
“放下抱怨 做‘紫’己的心灵助手”
21天紫手环活动
为帮助学生更好地觉察自己、认识自己，引导学生放下抱怨、用健康的心态面对生活，通过“放下抱怨 做‘紫’己的心灵助手”21天紫手环活动，使学生减少抱怨、改善情绪，提高对生活乐观积极、充满希望的心态。
活动时间：11月15日至12月7日
活动形式：每天记录自己的心情进行线上打卡
活动三
“悦动心灵 运动健心”
心理健康趣味运动会
为丰富学生课余文化生活，培养学生团队合作精神，促进学生心理健康成长，开展“悦动心灵 运动健心”心理健康趣味运动会。此活动旨在营造真诚、理解、支持的氛围，帮助同学们舒缓压力，建立良好的人际关系，以乐观积极的心态面对生活。
活动时间：11月22日
活动形式：主校区8个学院组队参加
活动四
“打开心扉 共同成长”心理互助团体活动
为促进学生之间的沟通交流，发挥朋辈互助力量，营造和谐人际关系，开展以“打开心扉 共同成长”为主题的心理互助团体活动。通过电影观赏、心情倾诉、知识分享等活动，引导学生对自身言行进行感悟，相互之间吐露心声，发挥集体力量，寻求解决办法。
活动形式及活动时间：
“寻梦光影 佳片有约”心理观影活动 11月23日
“相互倾诉 心心相通”心愿便利贴活动 11月29日
“轻安喜乐 次第花开”心理知识分享活动 12月6日
温馨提示
天气虽冷，人心却暖！
让我们在活动中相互取暖，
共同感悟美好生活吧！
（具体报名事宜，请联系各学院学生心理健康协会分会）
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